31 октября, 2016 
adminGWP 10 блюд с рисoвoй мукoй
Смoтритe тaкжe:
Нo oнoсится ли нeпeрeнoсимoсть бeлкoв злaкoв к мoдным причудaм ? Всe бoльшe и бoльшe людeй избeгaют xлeб, макароны и другие богатые источники злаков по разным причинам, начиная от профилактики угревой сыпи, расстройства желудка, газов в желудке, головная боль и грибковые заболевания ног, как избавиться от лишних килограммов. В последнее время очень часто можно услышать о специальные диетические без зерновые.
Если у вас нет целиакиеи, но тебе кажется, что ты чувствуешь себя лучше, избегая продуктов, содержащих глютен и пшеницу, пожалуйста, обратите внимание, что зло может быть зерно, а не от глютена. Это означает, что вы можете съесть, рожь, ячмень и овес, и даже немного макарон и хлеба, но в небольших количествах. Периодически попробуйте небольшую порцию макарон или кусок хлеба и посмотреть на реакцию организма.
Также нужно внимательно проверять этикетки полуфабрикатов и покупки напитков на присутствие глютена. Celiac заболевание не должно отравлять жизнь, если вы будете следовать разнообразный рацион питания и внимательно посмотреть на то, что вы покупаете и что они питаются в гостях, в ресторанах не было глютена. Глютен — это белок, содержащийся в пшенице, ячмене и ржи, так что если вам сказали избегать глютен, вам нужно забыть эти хлопья с макаронные изделия, крупы, торты и другие продукты, содержащие муку, например, пиццу, некоторые соусы и из геркулеса. Присоединиться к «сети» диеты, состоящей из свежей рыбы, мяса, молочных продуктов, яиц, бобовых и риса.
Симптомами целиакии являются боль в животе, потеря веса, газы, слабость и диарея, и если вы подозреваете, что больны этой болезнью, очень важно проконсультироваться с врачом, что простой анализ крови может выявить больны вы или нет. Следует также отметить, что некоторые из них серьезная аллергия на пшеницу и глютен, который в ней содержится. Люди с такой аллергией, больных целиакией, все более распространенное заболевание, которое поражает кишечник и усвоение пищи. Если вы получили этот диагноз, возможно, вам будет приятно узнать, что его состояние улучшается, и вы будете чувствовать себя лучше о себе, как только вы избавитесь от глютена в диете. Многие люди, соблюдающие беззлаковую диету, в результате чувствуют себя намного лучше, хотя, возможно, благодаря психологическим, а не физиологическим причинам.
Опубликовано в рубрике