Тaкжe пoлeзнo «сeрдeчникaм».
Днeвнoй сoн блaгoприятнo скaзывaeтся нa сoстoянии сeрдeчнo-сoсудистoй систeмы — выяснили исслeдoвaтeли изо Сoeдинeнныx Штaтoв Aмeрики, нaучнaя рaбoтa кoтoрыx пoкaзaлa, подобно как у любителей поспать днем фиксируется в целом не столь высокий уровень артериального давления, передает Сообщение.инфо со ссылкой получай Новости Ю.
«Мнения представителей врачебного сообщества касательно положительных и отрицательных эффектов ото дневного сна традиционно разнятся, за всем тем наше исследование позволяет изъявлять с полной уверенностью, что денной сон снижает артериальное надавливание и защищает сердце от развития серьезных заболеваний», — ходят слухи сотрудники Американского колледжа кардиологии.
Масштабное учитывание показало, что дневной гипнос можно рассматривать в качестве (до)станет эффективного средства для борьбы с высоким давлением.
«Сон денно снижает давление не больше эффективно, чем, скажем, какие-ведь выраженные изменения в образе жизни. Сие может быть, например, отлуп от употребления чрезмерных объемом соли, или — или отказ от спиртных напитков», — якобы американские медики.
Статистика, собранная промеж нескольких сотен пациентов кардиологических клиник (их знает)) возраст составил шестьдесят банан года), говорит о том, ровно риск инфаркта у любителей дневного сна далее примерно на десять процентов.
Читайте и: Ученые нашли вкусный ухватка быстро снизить давление
Сие, как отмечают эксперты, до смерти значительный показатель, то снедать, дневной сон действительно впору рекомендовать людям, у которых подчищать проблемы с давлением.